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杨牧听到动静，神识扫过去看到这一幕，神色不由一滞，接着逃命的速度更加快速。
大猩猩紧紧跟在后面追杀，奈何由于体型过大，灵活性比杨牧差许多，加上手中拿来当武器的树木在森林里更难周转，因此不久之后便被杨牧逃出二十多丈之外，那已经是它的最大视线之外了。
大猩猩找不到杨牧的踪迹，它焦躁地原地转了几圈，最后咆哮几声才不甘心地悻悻回到赤藤白果处，继续等待白果成熟。
眼看大猩猩返回之后，杨牧才松了一口气，那大猩猩一言不合直接拔树当武器的威势实在太凶猛了。
实力还是不够啊！杨牧苦笑想到。
特别是在无尽迷林这种危险重重的地方，这黑毛大猩猩很可能只是处于金字塔最底部的存在。毕竟这里之时无尽迷林的最外围，越往迷林深处，遇到的猛兽便越凶残强大。
因此杨牧再次深切地感到浓浓的危机感。
杨牧换个方向继续探察，但直到他将周围一公里左右的区域探察完毕，也没有再发现其余特殊的地方。出于谨慎，更远的地方杨牧不敢再贸然闯进去，于是他便打道回府，回到那棵掌叶榕搭建成的临时小窝处。
那接下来便是继续苦练！
大猩猩一事之后，杨牧更加意识到无尽迷林的可怕，他愈加渴望自己能够更加强大起来。
如今赤果酒对肉身力量的提升作用已经很小，杨牧在失望之余，却没有太过担心，因为他还拥有前世的训练经验。
虽然在这里没有训练的器材，局限性很大，但有一种锻炼的方法所用到的材料是随手可得的，那便是极限负重法。
杨牧找到几块接近百斤的石头，负重进行深蹲、奔跑等训练动作，效果还算不错。一次又一次的将身体的力量全部压榨出来，然后恢复，接着继续苦练，不断循环。
这个过程非常艰苦枯燥，但效果也是显著的，杨牧能感觉到力量在稳步提升，因此他对这艰苦的极限负重法没有排斥之意，反而内心甘之如饴。
为了强大起来，这些苦闷是必须要受的！
除了负重法之外，杨牧还有一个更加宝贵的机体锻炼之法：五禽震荡法，这种锻炼之法不需要任何外物，是模拟五种动物的形态，然后运用暗劲对不同部位的筋肉进行震荡，达到淬炼的效果。
这五禽分别是猿、鹿、虎、熊、鹤五种动物。其中猿攀淬炼手部、鹿奔淬炼腿部、虎扑淬炼腰部、熊靠淬炼背部、鹤展舒展筋骨。
五禽震荡法一施展开，只见杨牧立而为猿猴，接着突然双手一撑似奔鹿，狂奔出一段距离之后奔鹿突然化虎扑杀，时而又如笨熊负山，时而如鹤展长翼轻灵乱舞。
但不管是模拟那种动物，杨牧四肢腰背等部位的肌肉群都在微微颤抖，这种颤抖时时刻刻都在进行着，将机体的潜力和赤果酒潜藏的药力一一激发出来。
在这样的训练下，杨牧的力量如芝麻开花一般节节攀高。
除了必要的吃饭睡觉之外的时间，杨牧就这样没也没日地训练着，每当他感到疲惫不堪，精力接近耗尽之时，他都毫不犹豫地拿出酿仙坛，喝上一口赤果酒以战仙决炼化吸收之后，很快便又生龙活虎地继续锻炼起来。
在这期间杨牧隔两三天便去观察赤藤白果的长势，以免错过赤藤白果的成熟时间，白果被大猩猩给吃掉。这次杨牧没有再惊动那只守护者黑毛大猩猩，他停留在四五十丈之外，用神识触手扫过去边能清晰地掌握赤藤白果的成熟情况。
那赤藤白果果子上面的绿色已经越来越淡，估计不用多久就要正是成熟。随着白果成熟的日子越来越近，那大猩猩的警惕性便越来越高，也越来越暴虐。
有一次杨牧便刚好通过神识看到，它将一只不知是路过还是被赤藤白果吸引过去的一只狼形的野兽直接用手撕成两半，然后血淋淋地吃掉。
看到这一幕，杨牧对大猩猩的性情更加了解，同时心里更加谨慎，但无论如何他都不会放弃这株宝贵的赤藤白果。
就这样，日子一天一天过去。在杨牧定居第三天，便有一只实力足有祛垢境中期的巨型野猪闯了进来，它显然肚子极饿了，因此在看到杨牧的时候，口水瞬间流淌出来。
杨牧早就看到它了，他咽了一口口水，这野猪肉可是山珍啊。
最后的结果自然是野猪成了杨牧架在火堆上烧地滋滋作响的美味。
在这之后，时不时有一些野兽闯过来，其实力最强的也不过跟野猪一样，因此纷纷成了杨牧的口粮。不过这也从侧面看地出无尽迷林里面的野兽之多，这还仅仅是最外围而已。
一个月刚刚过去，杨牧的肉身力量便达到了九百六十斤，距离传说中的肉身极致之力只差四十斤。之后的进步速度便大大缓慢下来，但这种如火箭一般的进步速度若是被别人知道，恐怕会疯狂起来。
在淬炼肉身之余，杨牧也没有忘记观想脑海中星河感应篇上的那册星河图，因此他的神识也同步在悄然增强之中。
短短一个月，杨牧的形象已经发生不小的变化，最显著的便是体型由原先的略显消瘦变成现在的结实精壮，他的肌肉群表面上看起来并没有很发达，但却充满了活力，似乎蕴含着爆炸般的力量。
而神识也小有进步，神识触手的最大距离由最初的五十丈增加到五十五丈。与之对应的便是杨牧的双眼更加深邃有神，瞳孔熠熠发光。
但在这之后，杨牧的肉身力量却基本不再涨进，拥有前世经验的杨牧知道，这是肉身力量的提升已经非常接近饱和期了，这时候最常见的方式便是继续训练，一点一滴地增强力量，直至达到瓶颈期。
但杨牧现在缺少的就是时间，因此他将目标放在另外一种捷径上：服用天地灵药。而摆在杨牧眼前便有一株祛垢境的灵药：赤藤白果。
只要他能得到赤藤根好成熟的白果，那杨牧便能用酿仙坛将之酿成可以强身旺气血的赤藤白果酒。
刚好今天又到了去探察赤藤白果的成熟情况的时间。杨牧一把将身上用来负重的巨石抛下，轻车熟路迈着敏捷的步伐出发。随着杨牧的实力提升，他施展起七星步来速度更加迅捷，一步跨出便出现在一丈之外。
杨牧很快便来到赤藤白果生长之地，他微微一笑，在远远地便用神识看到了老朋友，那只凶残的黑毛大猩猩。